『プロテインは太らない』パーソナルジムホワイト金山店
こんにちは！パーソナルジムホワイト金山店トレーナー安藤勇太です😊
皆さん、プロテインは飲んだ事ありますか？
よく (プロテインって飲んだら太るよね？)
とか (プロテイン飲んだらムキムキになっちゃう？)
など、よく聞かれる事があります。
結論から言います！！
プロテイン飲んでも太りません！
むしろ、ダイエット中は飲んだ方がいいです！！
プロテイン飲んでもムキムキになりません！！
説明していきますね！
プロテインはそもそも、一杯約100kcalです。
とても低カロリーなんです！！
例 ご飯お茶碗一杯 約240kcal
食パン1枚 約160kcal
ポテトチップス 約320kcal
です！！
さらに！！
プロテインは満腹感を得られるので
小腹が空いた時に飲むと、スナック菓子を食べなくて済むので、ダイエットにぴったりです！！
筋肉をつけたい人はもちろん、
ダイエットして痩せたい人にも超オススメです！
いかがでしたか？？
プロテインに対して勝手に《飲んだら太る》って思ってませんでしたか？？
そんな事なくて、ダイエットの味方なので試してみて下さい！
パーソナルジムホワイト金山店ではトレーニング後にプロテインサービスも提供しておりますので、一緒にトレーニング、ボクササイズやった後、プロテインを飲んでスタイリッシュなボディ目指しませんか？
お待ちしております！
パーソナルジムホワイト金山店 店舗情報
パーソナルジムホワイト金山店は金山駅徒歩4分の場所にあります。金山駅は集合駅ということもありどんな場所からでも通っていただけます。
外観はコンクリート張りの高級感のあるデザイナーマンションです。中に入ればコンクリートと白が広がるお洒落なプライベート空間になっています。
お客様が手ぶらで通って頂けるように、ウエア貸出やシューズのお預かりを無料で提供します。また水素水サーバーも完備しております。
トレーナーはとても人間力が強く、しっかり寄り添って結果の出せるとても楽しいトレーナーが在籍しております。他とは違うトレーナーを体感していただきたいです。
ダイエットのやり方がわからない。もうこれ以上太り続けるのは嫌だ。これを期に人生を変えたい。そんな方は是非パーソナルジムホワイト金山店にお任せください。
まずは無料のカウンセリングでじっくりお話をお聞かせください。必ず変わる場所がここにあります。
